Es ist vor allem die Angst, die den Menschen nicht zur inneren Ruhe und Weisheit gelangen lässt.

So könnte folgende Stelle bei dem chinesischen Philosophen Liezi zusammengefasst werden:

„Vier Gründe sind es, dass die lebenden Menschen nicht zur Ruhe kommen: der eine ist das lange Leben, der zweite ist der Ruhm, der dritte ist der Rang und Stand, der vierte ist der Besitz. Um diese vier Dinge willen fürchten sie die Geister, fürchten sie die Menschen, fürchten sie die Macht und fürchten sie die Strafe. Die das tun, sind Menschen, die nicht zur Besinnung kommen … ihr Schicksal wird von außen her bestimmt.”

Furcht hat häufig seinen Grund darin, dass wir an Äußerem hängen und unsere wichtigsten Werte nicht in uns selbst haben. So fehlt uns die „innere Burg”, die vor den Anfeindungen von außen schützt und nicht nachhaltig erschüttert werden kann. Sie ist der Anker der Gelassenheit und Seelenruhe. Mit einer solchen „inneren Burg“ überwindet man auch seine Ängste.

Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.