Unerfreulich ist Untätigkeit.

Diese Feststellung geht auf Thales von Milet zurück, der häufig als der erste Philosoph Griechenlands genannt wird. Offenbar hatte er erkannt, wie wichtig für ein gelingendes Leben Tätigkeit, Arbeit, Beschäftigung, das Wirken in der Welt ist. Erst wenn wir im Außen irgendetwas Sinnvolles tun, bewirken oder gestalten, spüren wir uns selbst und baut sich ein Selbstbewusstsein auf (Hegel). Wenn wir irgendetwas tun oder verändern und in der Welt eine Spur hinterlassen, sei sie auch noch so geringfügig, stellt sich eine Selbstwirksamkeitserfahrung ein, die wichtig ist für unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Das Getane beweist, dass wir da sind, und vermittelt uns eine Form der Anerkennung. Im Werk finden wir uns selbst. Die Welt antwortet auf unser Tun. Wir sind in Resonanz mit ihr. Für eine kurze Zeit sind wir eins geworden mit der Welt und spüren, dass wir nicht vereinzelt und allein sind, sondern ein Teil von ihr.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.