Gleichwie ein Fels aus einem Stück
Vom Winde nicht erschüttert wird,
So bringen weder Lob noch Tadel
Den Weisen je aus seiner Ruh.

Die „Unerschütterlichkeit des Weisen“ war nicht nur Teil des stoischen Lebensideals. Wie das Zitat zeigt, finden wir es auch bei Buddha. Ganz allgemein kann gesagt werden, dass die häufigste Definition für „Glück“ in der Antike in Orient und Okzident die Seelenruhe oder der Seelenfriede war, ein mit sich im Reinen Sein, was wir heute innere Ausgeglichenheit nennen. In dem Wort „Zu-friedenheit“ klingt diese Vorstellung, die man auch heute noch antrifft, an. Die hohe Wertschätzung, deren sich die Gelassenheit oder „heitere Gelassenheit“ erfreut, ist auf ähnliche Vorstellungen vom menschlichen Glück zurückzuführen. Der Weise trägt seinen Wert in sich. Daher kommt sein Gleichmut gegenüber Lob und Tadel, der auf alles, was von außen kommt, erstreckt werden kann. Er ist verkörperte Resilienz und hat seine Wurzeln in der Stärke der eigenen Mitte. Diese Mitte wurde von den Stoikern mit einer „inneren Burg“ verglichen, die allen äußeren Anfeindungen standhält.

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Nutzen Sie die täglichen "Worte der Weisheit", um fünf Minuten Atem und Geist zu beruhigen, still zu werden und sich auf das Wesentliche Ihres Lebens zu konzentrieren.